お客様のお声～肩こり～

2025年08月4日

こんにちは！
相模原市のあい接骨院です。

連日の酷暑により、熱中症による急患が増えていると聞きます。
適切な室温管理をしていないと、命に関わる暑さです。

一方、今の時期は、肩こりが非常に悪化しやすくなっています。
冬だと寒さで肩に力が入ってしまい、
肩の筋肉が緊張し、肩こりが悪化しやすくなります。

ですが、夏場も冬に負けず、冷房の強い部屋で長時間作業をしたり、
涼しい部屋からなかなか動きだせないといったことが増え、
筋肉を動かす機会が減り、肩こりが悪化しやすくなってしまうのです。

加えて、夏場は暑いために入浴を避け、
ついシャワーで済ませてしまう方もいらっしゃるので、
エアコンで冷えた身体を温める機会も減ってしまうのです。
肩こりに限らず、痛みの発生機序はおおむね、

「動かさない→血行の悪化→筋肉が硬くなる→痛みの出現」

といった流れになっています。

猫背やなで肩、ストレートネック、重心を同一部位にかけてしまう姿勢、
長時間のデスクワークなど、肩こりの原因は元々沢山ありますが、
夏場は、そこに更に追い打ちをかけてしまうような状況に
なりやすいということです。

以下に、肩こりで当接骨院に通われた方のお声を紹介します。

『以前から肩こり首こりが酷く、姿勢が悪いのも悩みでした。
　何年もあちこちのマッサージに通っていましたが、
　なかなか改善せず、人から整骨院をおすすめされ、
　ネットで調べてすぐに出てきたのがこちらの整骨院でした。
　電話をしたところ当日対応して下さり、
　身体の状態を細かく説明してくださいました。
　それ以来、週2のペースで通っています。
　他の方の口コミにあるように、先生がとても良い方です。　
　私自身、心の不調も抱えていましたが、
　施術中に色々なことを話して下さって、心が癒され、
　少しづつ前向きな気持ちになることが増えました。
　施術もマッサージとは違い、痛みはありませんが、
　その日の夜はすごくよく眠れます。
　先生の手の温かさで、身体の内側から改善されていることを感じます。
　長年マッサージに通われても改善されない方は、
　一度こちらで相談されると良いと思います。
　きっと親身になって相談に乗ってくれると思います。』