股関節痛

股関節痛の原因は？

股関節は太ももの骨（大腿骨）と骨盤で構成されていますが、何らかの原因により、これらの間にある軟骨がすり減ってしまうことがあります。

軟骨がすり減ると、関節を包んでいる関節包という袋に炎症が起こり、痛みを感じるようになります。さらに進行すると、太ももの骨と骨盤の間の隙間が狭くなり、頻繁に軟骨が擦れ合い、骨棘という骨の突出が形成され、股関節自体の変形が生じてしまいます。

先天性要因

• 先天性股関節脱臼の後遺症
• 臼蓋形成不全症（太ももの骨がはまる骨盤の窪みが不十分な状態）

後天性要因

• 加齢による変化
• 関節の使いすぎ
• 体重増加
• 事故やケガの後遺症
• 大腿骨骨頭壊死症

股関節痛を放っておくと？

股関節痛を放置すると痛みが強くなり、股関節が変形します。立つ、歩く、階段の昇り降り、立ち上がり、足の爪切りや靴下の着脱、正座などが難しくなります。

また、じっとしている時や寝ている時にも痛みが出ることがあります。

一般的な治療

• 生活指導、リハビリ、痛み止めや消炎鎮痛剤の内服
• 状態に変化が見られない場合は人工股関節置換術などの手術

あい接骨院・整体院

• 手技で股関節の負担となっている筋肉の柔軟性をはかる
• 関節機能を良くし、痛みが再発しないよう、筋肉の強化をはかる
• 施術は早ければ早いほど良い
• 年齢に関係なく、早期対応が良い結果につながる

相模原市あい接骨院・整体院からメッセージ

施術は早めに取り組むほどより良い結果が得やすいものです。それは、変形性股関節症の進行を抑えやすいという点だけでなく、年齢によって回復のスピードにも差が出るためです。もし気になる症状がある場合は、ぜひお早めに当院までご相談ください。

また、ご自身で出来るケアもあります。入浴で身体を温める、水分をしっかり摂る、散歩などの軽い運動を取り入れるなど、身体の循環を良くすることもお勧めします。

反対に、冷やすと筋肉が硬くなり、良い状態に戻るのさえ難しくなる可能性もあります。血液循環を良くすることが重要です。

股関節痛施術｜相模原市 あい接骨院・整体院

• 股関節痛の根本的な解決

  

  当院ではなにが原因でそうなったか、生活様式や習慣、仕事内容、姿勢、動作などに着目しています。
  
  症状のみならず、なぜその症状が起きるようになってしまったのか、根本原因の解決を目指しています。
  
  さらに、変形性股関節症の発生メカニズムを丁寧に解説し、日常生活に役立つ具体的な対策をわかりやすく指導しています。

• 固まっている筋肉や筋膜をほぐすアプローチ

  

  筋肉や筋膜が固まっていると、股関節への負担が増え、痛みが悪化します。当院では、以下の方法でアプローチします。
  
  ・干渉波施術：消炎と循環を促進
  ・マッサージ：股関節や太もも周囲の筋肉の柔軟性をアップ
  ・全身ストレッチ：硬くなった筋肉やねじれた筋膜を伸ばす
  ・骨格矯正：トムソンベッドを使用し、全身の骨格の歪みを調整

• EMSでインナーマッスルを強化

  

  正しい姿勢を維持し、股関節痛を再発させないためには、インナーマッスルの強化が大切です。当院では、EMSを使用してインナーマッスルを効率よく鍛えます。これにより、自然と正しい姿勢を保ち、痛みの再発を防ぎます。