股関節痛

股関節痛の原因は？

股関節は太ももの骨（大腿骨）と骨盤で構成されていますが、何らかの原因により、これらの間にある軟骨がすり減ってしまうことがあります。

軟骨がすり減ると、関節を包んでいる関節包という袋に炎症が起こり、痛みを感じるようになります。さらに進行すると、太ももの骨と骨盤の間の隙間が狭くなり、頻繁に軟骨が擦れ合うことで骨棘という骨の突出が形成され、股関節自体の変形が生じるようになります。

先天性要因

• 先天性股関節脱臼の後遺症
• 臼蓋形成不全症（太ももの骨がはまる骨盤の窪みが不十分な状態）

後天性要因

• 加齢による変化
• 関節の使いすぎ
• 体重増加
• 事故やケガの後遺症
• 大腿骨骨頭壊死症

股関節痛を放っておくと？

股関節痛を放置すると、関節の痛みが強くなり、股関節が変形します。立つ、歩く、階段の昇り降り、立ち上がり、足の爪切りや靴下の着脱、正座などが難しくなります。

また、じっとしている時や寝ている時にも痛みを感じるようになります。

一般的な治療

• 生活指導、リハビリ、痛み止めや消炎鎮痛剤の内服
• 改善が見られない場合は人工股関節置換術などの手術

あい接骨院・整体院

• 手技で股関節の負担となっている筋肉の柔軟性をはかる
• 関節機能を改善し、痛みが再発しないよう、筋肉の強化をはかる
• 施術は早ければ早いほど良い
• 年齢に関係なく、早期の対応が回復を早める

相模原市あい接骨院・整体院からメッセージ

不調に気づいたら早めに対策を。早期対応が回復を早めます。いくつになっても改善は可能です。継続することで、必ず結果が出ます。

また、自分で出来るケアもあります。入浴で身体を温める、水分をしっかり摂る、散歩などの軽い運動を取り入れるなど、身体の循環を良くすることもお勧めします。

反対に、冷やすと筋肉が硬くなり回復を妨げます。血液循環を良くすることが重要です。

股関節痛施術｜相模原市 あい接骨院・整体院

• 股関節痛の根本的な解決

  

  股関節痛の原因は、生活習慣や姿勢の問題から生じることが多いです。当院では、痛みの根本原因を見極め、それを解決することを目指しています。
  
  変形性股関節症の発生メカニズムを理解し、日常生活に取り入れられる改善策も指導しています。

• 固まっている筋肉や筋膜をほぐすアプローチ

  

  筋肉や筋膜が固まっていると、股関節への負担が増え、痛みが悪化します。当院では、以下の方法でアプローチします。
  
  ・干渉波施術：消炎と循環を促進
  ・マッサージ：股関節や太もも周囲の筋肉の柔軟性をアップ
  ・全身ストレッチ：硬くなった筋肉やねじれた筋膜を伸ばす
  ・骨格矯正：トムソンベッドを使用し、全身の骨格の歪みを調整

• EMSでインナーマッスルを強化

  

  正しい姿勢を維持し、股関節痛を再発させないためには、インナーマッスルの強化が大切です。当院では、EMSを使用してインナーマッスルを効率よく鍛えます。これにより、自然と正しい姿勢を保ち、痛みの再発を防ぎます。