変形性膝関節症

変形性膝関節症の原因は？

1. 加齢や長期負担による軟骨の摩耗
2. 長期間にわたる関節の使いすぎ
3. 筋力の低下

変形性膝関節症の主な原因は、加齢や長期間にわたる関節の負担や使いすぎによる、軟骨の摩耗です。さらに、筋力の低下によって関節の支える力が弱まり、関節の安定性が損なわれ、変形性膝関節症のリスクが高まります。

変形性膝関節症でお困りなら、相模原市のあい接骨院・整体院へ！

変形性膝関節症の治療は、湿布・痛み止め・温熱、電気、ヒアルロン酸の注射、運動指導などが一般的だと思います。

しかし、膝の痛みといえでも、お1人おひとり違います。当院では、お悩みに寄り添った施術プランで変形性膝関節症を解消させます！下記のようなお悩みは是非、お任せください。

1. 長時間立っていることが難しいため、待ち時間がつらい
2. 長距離が歩けないので、外出時に不便さを感じる
3. 足をかばうので、スムーズに歩けない
4. 足が上がらない、力が入らない
5. 電車で座ると手すりに捕まらないと立てない

あい接骨院・整体院からのメッセージ

「年だから」と諦める必要はありません。私たちが適切な施術プランを立て、あなたの健康をサポートします。変形性膝関節症は、年齢に関係なく改善が可能です。当院での施術は痛みや不快感を軽減し、日常生活の質を向上させます。

安静にしていても改善しない痛みや関節の硬さは、動かすことで改善できます。温めることや軽い運動、例えばウォーキングなどを行うことも重要です。これにより、関節の可動域を広げ、痛みを軽減します。

放っておくと、膝の痛みは悪化し、日常生活に支障をきたす可能性があります。しかし、適切な施術や予防策を行うことで、痛みを取り除き、関節の変形を防ぎます。

変形性膝関節症の進行具合

初期段階

• 朝起きるときや動き出す際に膝がこわばる
• 膝に重さを感じたり、曲げにくさを感じる
• 時間とともに和らぐ
• 正座や階段の上り下りで痛みを感じる

中期段階

• 休んでも膝の痛みがなかなか消えない
• 特に正座や深くしゃがむ動作、階段の上り下りがつらい
• 関節内の炎症が進行し、膝が腫れて熱を帯びる
• 関節液の分泌が増え、膝の変形や摩擦音が目立つ

後期段階

• 関節軟骨がほとんどすり減り、骨同士が直接ぶつかる状態
• 歩く・座る・しゃがむといった、身体を動かすのもますます困難
• 動くと痛むので、行動範囲が制限される

膝の水を抜く事について

膝の水を抜くことは、関節の炎症によって引き起こされる問題の一つです。炎症が収まらない限り、水がたまり続け、問題が繰り返されます。

しかし、水があまりにも溜まると、炎症がある部分に圧力がかかります。この圧力を軽減するために、水を抜く必要があります。ただし、この水を抜くことは根本的な治療ではなく、炎症の症状を軽減する一時的な対処法に過ぎません。

変形性膝関節症の施術｜相模原市 あい接骨院・整体院

• しっかりとお話をお聞きします

  

  カウンセリングでは、これまでの治療が無駄ではないことをお伝えしながら、「なぜ良くならなかったのか」その理由をしっかりと突き止めるため、お話をお聞きします。

• 血液循環を良くし、無理のない範囲で動かす施術

  

  当院は、血液循環を良くすることを優先し、無理のない範囲で動かすことを基本として考えます。
  
  強い痛みがある場合は、まずその痛みを抑えるためにハイボルテージを使用します。ハイボルテージを使用することで痛みを半減させ、筋肉の緊張を和らげ、可動域の向上を見込みます。

• 自宅でのケアも大切

  

  自宅でのケアも重要です。アイシングや安静は必要ないことを伝え、湯船に浸かって良く温めるようにアドバイスします。
  
  また、痛みを取り除く施術で終わらず、今後の生活も考慮し、トレーニングといった、筋力の増強にも力を入れます。
  
  基本の身体作りに3か月を目安に、その後は目標や身体の状態に応じて個別のアプローチを行います。